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腹巻きの効果とは!?

2020-01-15

※クリックすると拡大画像がご覧いただけます。

寒い冬に是非活用して欲しい!

今回は腹巻きの効果をご紹介いたします!

 

効果1全身の冷え改善!

体温は体の中心部分で作られ、その温かさが血流によって末端まで運ばれます。つまり、冷えを感じる場所を直接温めるよりも、体の中心部分であるお腹を温める方が、効率的に全身を温めることができます。

 

効果2…ダイエットに良い!

腹巻きでお腹を温めることで、全身の血流が良くなり、代謝が上がります。代謝が上がることでエネルギーの消費が増え、脂肪がつきにくい体になり、ダイエット効果が期待できます。

 

いかがでしたか?

腹巻きはかわいいものから、素材にこだわったものまで種類はさまざまです。自分に合うものを選んで、快適な毎日を過ごしましょう!

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